7 januari 2013 började min resa mot en bättre hälsa, tränad kropp och en tävling i juni som heter Fitness Five. Följ mig i min träning, kost, framsteg, baksteg och kanske ett och annat inlägg från mitt andra liv... Mina 2 barn Rasmus och Emma!
måndag 7 november 2011
Ullared
Det är jag och Ida som åker och hela långa helgen ska vi vara borta, öppet från 7-20 hela lördagen :-)
Nån som är sugen på att följa med? Finns plats i bilen och lägenheten vi ska bo i..
Annars då?
Grymt roligt med träningen nu men börjar bli otålig på vågen. Ge mig styrka att stå emot lussebullarna iaf fram till advent?
Det är mitt absolut bästa fikabröd. Jag kan äta hur många som helst.
/ingen snö än
söndag 30 oktober 2011
Wordfeud
Som två små barn sitter vi på kvällarna :-)
Vi har hittills haft en riktigt lugn helg och det är behövligt, tror att vi glömmer ofta att det inte är något fel att faktiskt inte ha några planer, att bara såsa runt. För mig blir det iaf mycket lättare att städa, plocka och fixa utan att vara irriterad. Inga måsten...
Men jag hann köpa två par nya skor som jag nu har ångest över. Lillasyster tycker jag ska behålla båda och typ servera nudlar till barnen, vi får se..
onsdag 26 oktober 2011
Long time.....
Fan nu har det glesat ut igen. Jag har haft tunga veckor med jobbet men hunnit med en del vardagslyx också!
Ganska mycket om jag tänker efter..
En grym helg i London
En grym kväll med middag på Gondolen med tre nära kollegor varav en fyllde jämt!
En grym helg på Yasuragi med bästa Elin. Vi hade så mysigt och massor att prata om och jävlar vad vi fick skratta emellanåt. Det skulle varit två dygn helt enkelt.
Vi bokade iaf nyår med dom och jag hoppas Elin å jag får hänga snart igen.
Mångfalden i helgen kanske?
Kram på er
fredag 14 oktober 2011
Den här är ju heller inte så dålig
Jag glömde ju en grej.....
Halleluja
//I rest my case
En helg i London och lite annat
På söndagen var jag inne på Harrods i typ 3 timmar och sufflerade runt. En timme drack jag afternoon tea och åt en väldig massa minbakelser och goda snittar och scones. Det är ju helt ljuvligt gott och jag ska banne mig göra det till en månatlig tradition att gå på afternoon tea i stan.
Bara det att det tar typ en timme att få sig allt te och alla bakverk gör det till en social stund där man verkligen hinner prata och umgås.
Jag fick håret lockat inne på Harrods av nån tjej som gjorde reklam för en ny locktång från någon fräsig Hollywoodfrisör. Det blev så otroligt fint och innan jag hann andas hade jag köpt den och blundade när jag drog kortet i tron om att hela reskassan gick åt. Men icke, jag blev så glad. Under lusentappen och det får jag vara nöjd med, tydligen livstids garanti på den...
Ha ha, jävligt skoj att läsa om min locktång förstår jag.
Men ja ja, ni förstår säkert.
Annars är jag mitt i stress och livet i största allmänhet, jobbar för mycket, stressar för mycket och sover för dåligt.
Tränar tre gånger i veckan varav två med min kära PT men vågen står still tyvärr och det beror nog på att min kropp skriker efter balans i livet och är inte med på att tappa en massa vikt än. Kroppen behöver väl mer tid på sig för äter rätt gör jag...
4 kg är borta och typ 7 i midjan så det går åt rätt håll men trögt.
Just nu sitter jag i bilen på väg till pappa och familjen i Hudiksvall för en myshelg. Lillasyster Maja blir stor och får gå på krogen från och med imorgon. Jag fick till och med frågan om jag ville följa med ut, ha ha, skulle iofs va lite skoj att gå ut med lillasyster och se hur det är. Skillnaden är väl att jag fömodligen tar en tidigare buss än hon hem!
Hörrni, snart ska jag checka in nästan en hel helg på Yasuragi med min allra käraste Elin och stänga av mobilen, bara njuta och prata mycket och länge och kanske hela natten typ :-)
Jag bjuder er på min nya favoritsång
/Håll i hatten
lördag 1 oktober 2011
söndag 25 september 2011
Nu är det snart dax
Nervös inför start men det ska nog gå bra, va Fan. Det är väl bara att se det som en fin tur i vackert höstväder!!
lördag 24 september 2011
Det är lätt att glömma den häringa sidan
Jag är glad att jag har ett jobb som jag älskar att gå till, det är inte alla som har det.
Jag ska springa Lidingöloppet imorgon (tjejvarianten) som är en mil och är sju galet opepp. Den enda fördelen är att det är i skogen och jag älskar att springa i skogen men min kondition är ju på minus kan man säga och jag har inte sprungit så mycket på senare tid.
Det är sista etappen på min klassiker så jag kännner mig ändå väldigt glad att det är över imorgon och jag får köpa min fina rosa tröja och stoltsera med..Den har jag suktat efter sen Vasaloppet.
Nästa utmaning för mig blir att köra tjejklassikern igen nästa år och året efter den riktiga och genomföra den tränad. Inte som en soffpotatis som jag har gjort nu. Alla dom tidigare grenarna har jag tränat obefintligt inför men det har lixom fungerat super ändå. Det är löpningen nu som kommer att göra ont.
Bjuder på en fin liten sång som piggar upp vem som helst en lördagmorgon och den är grym att köra roddintervaller till:
söndag 18 september 2011
En skön söndag är planerad
Igår blev det fullt hus här hemma, min svägerskas dotter Julia har sovit här och likaså Emilia som är barnens kusin fast på min sida. Emilia och Rasmus är lika gamla och något roligare får man ju leta länge efter när dom sätter igång.
Igårkväll la jag dom i min säng för att jag skulle flytta om dom lite senare men hade inte hunnit fixa madrasser å sånt.
Efter ett tag gick jag upp för dom skrattade och pratade lite väl mycket tyckte jag.
-Mamma gå härifrån, vi vill sova ensamma.
-Ja moster Therese, gå härifrån är du snäll.
Ha ha
Kalas hos Emilie för Vincent som blir 10!! år. Tänkte springa hem därifrån och sen är det middag hos Ida och Jonas ikväll
Ett bra slut på en bra helg tycker jag. Längtar i smyg lite tillbaka till jobbet för jag har så mycket ideer och tankar i huvudet som jag behöver prata med mina kollegor om. Men det tar vi imorgon.
Bidrar med en ganska rolig bild som sitter på en låda på jobbet med jobb till mig..
/Söndagsmys
torsdag 15 september 2011
Någon är på gång att tappa båda framtänderna ;-)
Igår var det lite jobbigt för liten att somna, både hög feber och en väldigt lös tand. Ni vet så där så den bara hänger i en tråd typ. Jag vickade loss den till slut och den andra är på god väg!!
Det var den här lilla bilden som skulle visats igår.
Jag har en ganska fin utsikt från konferensrummet på jobbet ;-)
onsdag 14 september 2011
måndag 12 september 2011
Boxning i morse
Jag har ju nästan ruinerat mig på personlig träning och jävlar, det är så otroligt roligt. Tredje gången idag, vi ska träffas två gånger i veckan i några månader ;-)
Idag boxades vi massor och körde intervallkondition!
Jag ska bli smal, jag lovar!
Lchflunch idag: Kycklingfile med myntayoghurt och paprikasås!
lördag 10 september 2011
Han är just nu helt överlägsen
Jag är så galet förälskad i denna varelse, hans förmåga att prata nu och uttrycka sig.
Ett exempel från i morse;
-pappa vet du, när jag och Leo ska på disco vill vi vara själva, inga tjejer och inga pappor eller mammor. Så du vet pappa....
- jag måste ta med mig en leksak på måndag till dagis för jag vill faktiskt visa pojkarna där hur mina bilar ser ut.
Vad vore min värld utan barn?
Ikväll ska vi fira syster Johanna som blev 25 år igår. Vi ska svingar lurviga på Patricia inne i stan med middag. Jag ska köra, har ju alkoholförbud ett gäng veckor till ;-)
/kär
fredag 9 september 2011
Kö på Ica en fredag
Är inta vad man vill stå i. Jobbig men bra vecka på jobbet men nu vill jag hem till mina ungar och gosa. Tyvärr är vi halv styrka då Emma är hos pappa Mats!
/Trött
onsdag 7 september 2011
En hotellfrukost är aldrig fel
Men FAN så tråkigt med Lchf för det rykande färska brödet är ju ett Big no no.
Så nu sitter jag med överstekt bacon och slabbig äggröra.
Men det är okej för jag ska bli smal igen ;-)
/Lchf
måndag 5 september 2011
22-23 oktober
Bästa och finaste Elin och jag Checkar in ett dygn och ska bara lyxa och snacka skit ;-)
Om livet, barnen, vikten, killarna, ja allt liksom.
Det är vi så värda. Och Ingen kommer någonsin att komma i närheten av att vara så nära mig som hon är. Allt har vi gjort och lite till så det är liksom så rätt att vi gör det här!
Emma ville tända ljus...
Undrar om det betyder att hösten är på gång nu ??
Mysigt i alla fall. Väldigt till och med
söndag 4 september 2011
Min trotsiga son
Idag blev man utskälld vid middagsbordet och eftersom gudfar Andreas var här var man vatten värd.
- mamma, du e inte min kompis längre så du vet
- det är bara Andreas som e min kompis.
Osv.
Det är en ständig blandning av fniss, arg-så-man-vill-slå -näven-i-bordet, asgarv när man har en treåring hemma som försöker hitta rätt.
Pappa T hotade med att kasta upp Rasmus i fläkten om han inte var snäll...
- passa dig pappa för när jag blir lika stor som du är kastar jag upp dig, så det så!
Älskar honom gränslöst och varje dag får man skratta ända nere ifrån magen.
/sovdags
lördag 3 september 2011
Ganska söta tjejer...
Emma har sin bästa kompis Moa här och dom ska nu på bal å dansa med Sina prinsar ;-)
Lchf å jag
Så många gånger har jag börjat och sen lagt av efter två veckor pga nån middag borta eller fest. Hösten och våren var helt galna på jobbet, har aldrig jobbat så hårt och mycket. Resultatet blev en viktuppgång på dryga tio kg. Inte roligt eftersom jag året innan sprungit bort precis så mycket.
Min mage har varit kass i flera år och efter att ha varit hos vanliga farbror doktorn gick jag till en annan variant. Han märkte direkt att jag hade galet arga och irriterade tarmar plus en väldigt ledsen galla. Fick lite olika mediciner och tillsammans med Lchf mat mådde jag som en prinsessa.
Efter många turer är det dax att ta tag i det här ordentligt.
Lchf har jag gått på nu i tre veckor, lika många kg är borta och så fort min manliga förkylning är borta ska jag träffa Keivan, min personliga tränare två gånger i veckan ett par månader framöver.
Jag har dukat färdigt för ett tag och alkoholen är Big no i två månader...
Planen är att jag ska vara mer tränad än någonsin till jul.
Håll tummarna.
Vikt idag; 69.5 kg
Midjemått; vidriga 94 cm.
Överarm; 23 cm
Lår; hemska 64 cm.
Nästa vägnig och mätning om en vecka!
Nu kan jag ju inte banga ur, eller hur?
/någotöverviktigtjej ;-)
Jag är sjuk
Nu ligger jag i sängen och funderar över min strategi för dagen. Thomas vill/kräver att vi går ut och målar garaget, jag är mer inne på att köra någon form av Rodelträning. Vi får se, jag börjar med en kaffe och två bomullstoppar i näsan för att inte orsaka olägenheter för min familj..
/Snorigt
fredag 2 september 2011
Kaffe efter lunchen
Hur kan man inte gilla kaffe?
För övrigt är jag så Jävla sur. Idag var det dags för mig att träffa min pt på Sats som jag har spenderat en förmögenhet på. Nu blev jag dödligt och manligt förkyld så det var bara att avboka.
Ny tid på tisdag, nya tag och jag är peppad som Fan. Rutor på magen innan jul!
/Känneravbihålornatanten
torsdag 1 september 2011
Jag ljög
Ringde verkstan och sa att jag var sjuk så jag inte kunde lämna bilen.
Kände mig som fjorton och fnissade lite när jag körde till jobbet!
/busfröet
Kom igen nu, bestämt sig väderguden
Jag menar satte på mig jeans och blus igår, svetten rann eftersom jag inte har fungerande ac. Nu är det 7 grader hemma ska barnen ha shorts eller byxor? Jävligt viktig fråga för mig just nu.
Det bara är det.
Håll tummarna för idag ska jag åka röd buss och pendeltåg. Puh. Bilen ska lagas.
onsdag 31 augusti 2011
Sova själv
Min säng fylls inte av barn på nätterna utan två katter som anser att det enda sättet man kan somna in på är genom att ligga på mattes mage och ben.
Tidig kväll ikväll, måste ladda batterierna inför en ny fantastisk morgon i köernas värld.
Sov sött och dröm om den Bossefil jag ska köpa när T och jag har vunnit på lotto (inom ett par veckor är vi rörande överens om)
Hon är ju så grym
Hon har åkt skolbuss i tre dagar och kommer att åka varje onsdag. Andra dagen frågade jag på kvällen hur det hade gått,
"det gick jättebra, jag satt på vanliga stället"
Skönt att man hittat sin plats efter två gånger!
Samtidigt är det knepigt det här med fritids innan skolan börjar, Emma är ju ingen blyg tjej men hon blir lite tillbakadragen när det är ny miljö och nya ansikten så hon har varit ledsen flera dagar när jag har lämnat henne.
Inte likt henne och mammahjärtat värker men förhoppningsvis går det över, min prinsessa ska ju ha det bästa och må bra alla sekunder.
By the way. Nytt rekord, 2 timmar och 50 minuter tog det till jobbet idag. Nice
Dessa köer
Funderat många gånger på att flytta till andra delar av Sverige men eftersom E har sin pappa här är det inte så bara. Livet skulle få en annan kvalitet på många sätt men några minustecken finns naturligtvis.
Vännerna, familj och det sociala livet blir på noll. Det tar ett tag att som vuxen bygga upp nytt nätverk och inte alltid så lätt. Nu har ju varken jag eller T något större behov av att ha en gigantisk krets av vänner runt oss men några kan ju vara trevligt.
Varje gång jag sitter i köerna funderar jag över hur dom som gör det här varje dg står ut och framförallt hur får dom ihop vardagen?
Ser dom sina barn överhuvudtaget?
Jag har ångest när jag inte ser dom innan läggning vilket är ungefär två kvällar i veckan.
Varför går vi stockholmare med på att dom stänger av mer eller mindres hela stan? Skicka ner dom till Haninge en morgon kvart över sju och be dem åka till Sollentuna och se hur jävla roligt det är. Två till två och en halv timme för att åka 8 mil. Galet och så stressande...
/surtant idag
torsdag 27 januari 2011
Alltid något annat som kommer emellan. Just nu är det 10 jävla kg som har satt sig som en ring runt buk och övre delen av benen.
Shit
Men nu är det på riktigt allvar dags att sätta stopp. Känner mig mer peppad än någonsin. Har trevat, fuskat och hållt på flera månader nu. Träningen har jag hållt på med men eftersom jag ätit så inåt helskotta dåligt i perioder så har ju inte vikten ändrats.
Annars då?
Ja livet tuffar på, det är extremt, extremt mycket på jobbet. När jag jobbade i Umeå 2004 tyckte jag att det var mycket jobb, det var ingenting.
Dygnet räcker inte till men jag har nog utan att överdriva de allra bästa kollegorna, uppgifterna, och chefen är en dröm.
Kommer aldrig att byta jobb hoppas jag.
Min bebis blir tre år om två månader?!!?!
Vad hände?
Han som jag skämmer bort något fruktansvärt, bär på i tid och otid, klär i sån bebis-päls-mössa när det är kallt ute och som jag bara älskar så fantastiskt mycket.
Han blir TRE år.
Han är ingen bebis längre. Dags att sluta bära på, skämma bort.. Men det är så svårt. Det är ju min förmodligen sista bebis, jag vill liksom på något sätt ändå hålla kvar.
Simma lugnt.